作者nicolejun (nicole)
看板yoga
标题[问题] space yogo 的热瑜珈上起来感觉如何?
时间Mon Feb 18 18:19:19 2008
过年吃太凶,最近又想去上瑜珈课了,因为之前上的都是一般社区大学开的瑜珈课
还有上过加州健身中心上的瑜珈课,感觉都还好,每次上的都是那几招
超想体验一下与众不同的热瑜珈,刚好同事家天母那有一家space yogo
听说超赞的,一堂课下来,感觉和一般的瑜珈很不同,
请版上的各位前辈们有上过的可以提供一下情报吗?
还有想去上的是天母店,有推荐的老师吗?
超爱瑜珈和有氧,新年新气象,来点different吧!
http://www.wretch.cc/blog/airnico
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◆ From: 61.229.127.96
1F：推 sugeridad:WAWA 02/19 10:20
2F：推 qfee:上过W的YIN，他的动作超过YIN的编排，加了一些危险动作 02/26 10:33
3F：→ qfee:yin利用地心引力帮助伸展，而不是老师帮忙推压 02/26 10:33
4F：→ qfee:sorry..我应该说可能有超过yin的编排，我不知道yin的做总共有 02/26 10:36
5F：→ qfee:但是用双盘腿躺在地上或趴在地上好像太过了 02/26 10:37