我之前趁周年庆跟我哥去报名了 我忘记价钱了 不过是单堂计算的 我跟我哥半的方案是一年 一堂算起来一百多两百 最贵的好像一堂三百五吧 藏身在大楼里面 不过装潢得蛮漂亮的 有两间更衣室跟两间厕所 教室不大 不过 我觉得也够了 而且三面环镜 通常是六到八人左右用一间 有提供瑜珈垫 不过她会要你带自己的大毛巾去 可能是卫生考量吧 然後他说垫毛巾的话 动作比较不会ㄎㄟˊㄎㄟˊ的(这算注音文嘛 囧") 我觉得老师不错 我是杨老师本人带的 她蛮细心的 会先问你有没有受过伤 或是想加强哪里 或是哪里要注意 而且他们有新生课程 这点我很喜欢 因为之前有去上过别的瑜珈 我通通都不会 她就直接要我去一般的课 然後我做的很痛苦 因为都没有一点概念 接着就逃之夭夭了 = = 可是杨淑美的新生课 她会先敎你一些 暖身 或是利用新生课去看你身体肌肉状况 来叫你要注意些什麽 然後跟你说 腹式呼吸 瑜珈的功效 阴阳调和之类的 而且现在几乎都没有新生 上次我的新生课就是一对一 有赚到的感觉 XD 然後这星期三我有去了一般课程 其实就是先暖身 然後她会开始敎他今天想让大家做的动作 总之 就是 瑜珈嘛 XD 我也不会说 一堂课七十分钟 扣掉暖身 大概可以做三套动作 总之 我蛮推的 而且老师很开朗 蛮好相处的 可以去问问看 而且他不会你去问 就一直要你东买西买的 就是跟你解释之後 叫你回去考虑考虑 而且五十岁以上一年两千五 感觉是回馈社区的 XD 就这样 感谢收看 ※ 引述《bubuwa (Beautiful mind)》之铭言： : 今天逛天母刚好经过看到， : 位置在天母西路花老师英语那附近... : (顶好楼上) : 不知道有没有人去上过呢？老师教得如何？ : 还有那边怎麽收费的呢？ : 感谢大家~~~~~~~ : p.s.因为都没学过，所以问题多了点， : 希望大家能提供意见罗，谢谢！ --

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