作者lanci0901 (萱)
看板yoga
标题Re: [请益] 有关生理期做瑜珈
时间Tue May 20 17:38:41 2008
我会用夜用型的卫生棉，
还是去上课。
上课的时候遇到像肩倒立等等的动作，
就自动跳过不做，
如果老师有问起，
会跟老师说因为生理期的关系，
不过通常老师都会知道的，
不太需要多做说明。
如果不知道哪些动作在生理期不适合做，
其实可以在上课前先跟老师报备一下，
请他教到那个动作的时候，
提醒你
※ 引述《ROCIOLIU (雨不停)》之铭言：
: 请问一下 大家生理期来的时候
: 会事先跟老师说吗?
: 还有 如果量最多那天 刚好要上课 应该怎麽办呢?
: 真的很害怕会沾到外面!
: 因为平常量多时 我也会沾到裤子上ㄟ
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.75.239.16
1F：推 ROCIOLIU:谢谢你 我知道了^^ 05/20 18:24
2F：推 iraq1986:用小棉条,好用好动又没感觉 05/20 21:08
3F：推 ROCIOLIU:我没有用过 会怕不习惯 05/20 22:00
4F：→ ROCIOLIU:不过听起来不错^^ 05/20 22:01