我是一个刚到pure yoga上课一个月多的学生 也想分享一下目前上过这些老师瑜珈课的经验 ※ 引述《mugico (mugico)》之铭言： : 我也来分享我的上课内容 : 我最喜欢的是karina老师 : 虽然是外国人可是会说一点中文 : 上课气氛我很喜欢 : 喜欢上她的hatha和gentle flow 我觉得她每次说"用鼻子呼吸12 用鼻子吐气34" 很有特色 老师上课很认真　动作都十分的缓慢优雅　 : Daniel : 我都上他的YIN比较多 : 上课内容我觉得难易适中 : 初学者还蛮适合上他的课 可是有时候觉得daniel有点混 有同一天上过他的yin and gental class　带的动作都一模一样 除了gental class一开始有暖身　如果我一天只有一个小时做瑜珈 我应该不会选择他的课 : Jing : 上他的课蛮好笑的 : 因为他会突然说一些有去的话 : 他很喜欢教学生劈腿 老师的讲话跟肢体动作很活泼　上课有精神　连带着我上课也喜悦了起来 有时候她的hatha 1会简单带着一点hatha 2的动作　很有挑战性 : Rachel : 第一次上瑜珈就是他的课 : 感觉很严格.会去推你的身体 : 让你挑战极限 : (休息时还听到一堆妈妈说Rachel的课很操) : 在旁的我默默点头 哈 上完老师的课　每次都会觉得通体舒畅　因为流很多汗 老师会很认真的指导动作施力点　全班有时候是满的　老师还是会一个一个侨 : Heidi : 新老师.上课很认真 : 希望我们多运动的腹部的肌肉 : 它有4个步骤.几乎每堂课都会用到 : 蛮喜欢的. heidi老师的课每次上完也都会流很多汗　很爽 个子小小的　但是很有力的肢体动作　老师上课很认真且活泼 : Angel : 老师上课很严肃.说话中气十足 : 但是人还蛮好的.会和你说哪里要小心才部会受伤 老师的确上课很严肃　但是跟Rachel一样会逐一帮学生指导动作 不会因为课堂学生多　就用口头解释动作的施力点以及注意事项 : Kelly : 上课很温柔 : 不会勉强.上课学生都很多 kelly老师给我的感觉是柔中带刚　好像瑜珈老师都给我这样的感觉　哈哈 上次老师hot hour and hatha 2的课　老师好像都不流汗的 带的动作很流畅　会冒全身汗 : Shannon : 最近才上他的课 : 上课的内容很多变化 : 不会一直教重复的 上了shannon的power1也会狂喷汗　很札实的power yoga : May : 上课会和学生聊一下 : 有很多支持者 : 可是有点累 只会在周六上may的课　老师每次讲的笑话都有点冷　可是又忍不住笑出来 让人会开心地上课 : Phoeix : 上课开始.会说很多话 : 可是我不喜欢 : 托很久才开始上课 : 延迟下课时间 我很喜欢phoeix老师　带的动作都很流畅　老师很认真 : Androw : 上过一次课 : 感觉他心不在焉 : 那一次一共只有5个学生 : 重点是晚上8点的课 : 以上完毕 很久没上andrew的课了　说到新不在焉　我反而觉得dainel也很混 : 我最喜欢上hatha.yin.gentle flow : 每次上hot yoga就会暗自骂自己 : 因为真的好热.都快不能呼吸 : 上过静坐的课.後来还睡着了 : 因为好安静.一直冥想(哈) : 下台一鞠躬 我还上过t.j. peng & chops的课 我很推荐t.j. peng很认真的教课　也很清楚的讲解 上过他的power 1　因为是我的第一堂power 1 动作在一开始做的时候　好像跟hatha1没什麽不同 可是喷汗的速度是两倍快　我现在还是会思考是老师把空调关掉吗 还是动作有哪里不一样 chops的部分我只上过一次　是gentle flow的课 没什麽印象　也不大记得有特殊之处　就是课很难约 没再上过了 其实老师似乎有被警告说　不要把空调开大 但是我想　适时的送风是必要的　我也爱流汗阿 但是我不喜欢闷闷的流汗　也不是说要把冷气开大　但是至少呼吸要有空气阿！ 努力的老师要用我们的出席率去支持！ 以上 -- 爱一个人 不需要动机和理由的 爱上了 就是爱上了 没有条件的 --

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