作者czaritza (Chronopsychology)
看板yoga
标题[请益] 眼压高不能做的体位法?
时间Sun Nov 30 13:26:08 2008
最近检查出有眼压高的情况.也刚做过视网膜雷射
所以一些头要顶地的体位法我都不做了 @@
做前弯动作也都会特别小心
请问像犁锄跟轮式还可以做吗?
有什麽动作是需要避免的呢?
问医生.有的是说除了倒立都OK
又有人说尽量不要剧烈运动...
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◆ From: 61.217.160.222
1F：推 zoo2000:好像是头会低於心脏的动作都要避免 宜用替代动作 11/30 18:33
2F：推 watermeloner:有头朝下，或往後仰的动作，眼睛都要闭起来唷~ 11/30 21:16