作者caramelputin (bobo)
看板yoga
标题[请益] 伸展带和弹力带
时间Wed Mar 25 17:26:52 2009
在网路上查好久 也看过了
都找不太到资料
伸展带跟弹力带有什麽不一样阿
是一样的功用吗?!
什麽样的情况下会用到
之前上课也只有用到伸展带作为辅助
先谢谢罗~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.10.51
1F：推 nanna:伸展带应该是帮忙拉筋，弹力带是训练肌力 03/25 18:38
2F：→ caramelputin:了解 谢谢罗 03/25 23:38