作者qoowhy366 (玉郁)
看板DietDiary
標題[日記] 回到過去的體重-05
時間Thu Sep 27 23:04:14 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第五天
早餐:土鳳梨酥一塊
小包的番薯餅乾
早餐點心:蛋捲3根
午餐:半個排骨
白飯半碗
A菜+四季豆
海帶少許
水果:柚子半顆
晚餐:半塊排骨
白飯半碗
海帶
不知名青菜
運動:turbo fire 30分鐘
(比上次進步了^^ 但還是剩下7分鐘做不完)
喝水量:2200c.c
今天的心情:
今天其實有點blue，可能因為小紅的關係吧！
運動好多天了，turbo終於撐過一半！不然之前都做一點點就關掉了～
我真的超沒耐心的（菸
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1F：→ bestlove15:加油!!! 09/27 23:40