Road_Running 板


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先說一下我目前的身體狀況... 男性 23歲 175CM 95KG 尿酸值常過高(國三開始) 不常吃藥 但倒也沒有太大狀況 大概是從今年9月中開始 開始養成每天晚上跑步的習慣 大概晚上11點( +/- 1個小時)左右會去跑 一次跑2400M左右( +/- 800M) 跑完會接著再做個20下仰臥起坐 速度不快 但有點吃力 然後回家..洗澡 等想睡時大概半夜兩三點 就去睡覺 隔天有課就九點二十起床,沒課就睡到十點多 飲食正常 就三餐 沒刻意吃多或少(避掉油炸物和湯、飲料) 體重從99到現在95停滯一段時間了 但問題來了... 自從10/25開始停了三天沒跑之後 10/28又重新開始跑(從每天1600M開始) 跑完依舊做個仰臥起坐(也是20下) 10/30 晚上我回家裡小便時,發現尿中似乎帶血, 但我也不確定是不是血,就正常顏色偏紅這樣。 這才突然想起來 10/29晚上小便好像也是類似這樣的顏色。 但小便時不會痛,平時腰也不怎麼痠,平時喝水量都正常2000ml左右。 昨天晚上去看醫生,照了X光和驗尿,下禮拜一晚上去看結果。 雖然禮拜一應該就能知道血尿的原因了,但從昨晚開始一直心神不寧。 請問各位板友,跑步可能造成血尿嗎? (或許對我來說 2400M是劇烈運動!?) 以上...先感謝各位板友回答... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.26.103
1F:推 wahaha2:有可能是腎結石 114.44.19.49 11/01 13:12
taxitaxi:轉錄至看板 FITNESS 11/01 14:49
2F:→ larboard:你的水喝的夠多嗎?我自已以前長跑後再去 59.117.187.53 11/01 15:26
3F:→ larboard:小便尿液也偏紅.但這是大部分人的現象,你 59.117.187.53 11/01 15:28
4F:→ larboard:的狀況小弟無法確定,下次去運動前後喝足 59.117.187.53 11/01 15:29
5F:→ larboard:夠的水再去上廁所檢查一次. 59.117.187.53 11/01 15:30
6F:→ larboard:我一天喝超過8公升的水~ 59.117.187.53 11/01 15:44
7F:推 awang44:我178/87 一周三次3K 沒有這種狀況耶 24.23.247.143 11/01 23:00
8F:→ awang44:174/87 打錯了 24.23.247.143 11/01 23:01







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