Road_Running 板


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先说一下我目前的身体状况... 男性 23岁 175CM 95KG 尿酸值常过高(国三开始) 不常吃药 但倒也没有太大状况 大概是从今年9月中开始 开始养成每天晚上跑步的习惯 大概晚上11点( +/- 1个小时)左右会去跑 一次跑2400M左右( +/- 800M) 跑完会接着再做个20下仰卧起坐 速度不快 但有点吃力 然後回家..洗澡 等想睡时大概半夜两三点 就去睡觉 隔天有课就九点二十起床,没课就睡到十点多 饮食正常 就三餐 没刻意吃多或少(避掉油炸物和汤、饮料) 体重从99到现在95停滞一段时间了 但问题来了... 自从10/25开始停了三天没跑之後 10/28又重新开始跑(从每天1600M开始) 跑完依旧做个仰卧起坐(也是20下) 10/30 晚上我回家里小便时,发现尿中似乎带血, 但我也不确定是不是血,就正常颜色偏红这样。 这才突然想起来 10/29晚上小便好像也是类似这样的颜色。 但小便时不会痛,平时腰也不怎麽酸,平时喝水量都正常2000ml左右。 昨天晚上去看医生,照了X光和验尿,下礼拜一晚上去看结果。 虽然礼拜一应该就能知道血尿的原因了,但从昨晚开始一直心神不宁。 请问各位板友,跑步可能造成血尿吗? (或许对我来说 2400M是剧烈运动!?) 以上...先感谢各位板友回答... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.26.103
1F:推 wahaha2:有可能是肾结石 114.44.19.49 11/01 13:12
taxitaxi:转录至看板 FITNESS 11/01 14:49
2F:→ larboard:你的水喝的够多吗?我自已以前长跑後再去 59.117.187.53 11/01 15:26
3F:→ larboard:小便尿液也偏红.但这是大部分人的现象,你 59.117.187.53 11/01 15:28
4F:→ larboard:的状况小弟无法确定,下次去运动前後喝足 59.117.187.53 11/01 15:29
5F:→ larboard:够的水再去上厕所检查一次. 59.117.187.53 11/01 15:30
6F:→ larboard:我一天喝超过8公升的水~ 59.117.187.53 11/01 15:44
7F:推 awang44:我178/87 一周三次3K 没有这种状况耶 24.23.247.143 11/01 23:00
8F:→ awang44:174/87 打错了 24.23.247.143 11/01 23:01







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