作者KM1435 (公里)
站內Road_Running
標題[討論] 跑步時我的腳跟好痛
時間Sat Feb 7 23:58:59 2009
因為我沒有一雙特定的慢跑鞋
我大部分都是穿中統籃球鞋或休閒鞋跑步
今天跑步的時候腳跟好痛
跑久一點的時候腳踝跟脛骨都好酸
請問是鞋子不對還是跑步姿勢不良??
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.213.233
1F：推 loveloser:都有可能 換雙跑鞋 改善姿勢都試試吧 02/08 00:04
2F：推 joel913:看了你的PO文,直接換慢跑鞋先吧.. 02/08 00:19
3F：推 winski:常常跑會痛的話.就是鞋子問題了... 02/08 12:56