作者KM1435 (公里)
站内Road_Running
标题[讨论] 跑步时我的脚跟好痛
时间Sat Feb 7 23:58:59 2009
因为我没有一双特定的慢跑鞋
我大部分都是穿中统篮球鞋或休闲鞋跑步
今天跑步的时候脚跟好痛
跑久一点的时候脚踝跟胫骨都好酸
请问是鞋子不对还是跑步姿势不良??
谢谢
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◆ From: 118.161.213.233
1F：推 loveloser:都有可能 换双跑鞋 改善姿势都试试吧 02/08 00:04
2F：推 joel913:看了你的PO文,直接换慢跑鞋先吧.. 02/08 00:19
3F：推 winski:常常跑会痛的话.就是鞋子问题了... 02/08 12:56