作者QBkneel (四分衛跪地)
站內Road_Running
標題[討論] 跑步的時候手的姿勢
時間Mon Mar 2 15:31:25 2009
跑的時候 跟大部分的人一樣 手臂會彎曲
可是跑久了 會覺得手指跟手掌會冷冷的
有時候還會有一點麻麻的
感覺像是缺血的情況
會讓我想要把手放下來
像是立正在跑= =+
不知道有人有板友跟我一樣的@@
能提供一點建議 感謝:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.71.88.183
1F：推 convenient24:有阿 就會把手在放下來一點 因為我還有戴眼鏡 03/02 15:54
2F：→ convenient24:手上會拿著眼鏡一起跑 03/02 15:54
3F：→ convenient24:剛練25km 以上時 手臂好像有發炎 03/02 15:54
4F：→ convenient24:後來加練伏地挺身後 狀況就沒了 03/02 15:55
5F：推 chantilas:手刀!...(誤) 03/02 19:51