作者QBkneel (四分卫跪地)
站内Road_Running
标题[讨论] 跑步的时候手的姿势
时间Mon Mar 2 15:31:25 2009
跑的时候 跟大部分的人一样 手臂会弯曲
可是跑久了 会觉得手指跟手掌会冷冷的
有时候还会有一点麻麻的
感觉像是缺血的情况
会让我想要把手放下来
像是立正在跑= =+
不知道有人有板友跟我一样的@@
能提供一点建议 感谢:)
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◆ From: 203.71.88.183
1F：推 convenient24:有阿 就会把手在放下来一点 因为我还有戴眼镜 03/02 15:54
2F：→ convenient24:手上会拿着眼镜一起跑 03/02 15:54
3F：→ convenient24:刚练25km 以上时 手臂好像有发炎 03/02 15:54
4F：→ convenient24:後来加练伏地挺身後 状况就没了 03/02 15:55
5F：推 chantilas:手刀!...(误) 03/02 19:51