作者bluethistle (belief~早睡早起)
看板Bread
标题Re: [问题] 喜愿贝果的热量
时间Tue May 23 17:37:57 2006
※ 引述《suvien (小小)》之铭言：
: 喜愿贝果上热量的标示怎麽看?
: 是指一包总共105克,还是一个贝果重105克...
: 草本贝果上的标示跟网页热量不同
: 且...它标示为110克/包 2个/包
: 但网页上的标示是乎是一个贝果重105克
: 我没有砰可以知道确切的重量,也不知怎算热量....
: 可以帮帮我吗?
一个贝果约105~110g左右(我秤过),所以热量是
蓝莓: 152.4kcals/100g ==>167kcals/个 (取110g最大值的话)
榛果: 157.4kcals/100g ==>173kcals/个
黑裸麦:141.8kcals/100g ==>156kcals/个
...
...
有的包装数据写的跟网站上有点不一样,但不会有很大差距就是.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.9.53
1F：→ celebi:感觉上低得有点夸张,正常一个贝果不都近三百大卡吗 05/23 18:18
2F：推 sunny56212:喜愿的面包因为作法的不同热量都低很多~ 05/23 21:30
3F：推 elagann:不太合理;100g Bagel至少60g面粉(低估),热量至少 200Kcal 05/24 08:50
4F：→ elagann:以上全为低估.. 一楼的数字是正常的值 05/24 08:52
5F：推 mayday0714:所以标的热量会是骗人的嘛＞＿＿＜？ 05/24 16:23
6F：推 suvien:是骗人的吗?我吃了一星期了...还想说找到减肥好物(大哭~"~) 05/24 21:00
7F：推 bluethistle:我也觉得有点低(物理角度看),但马可先生也很低的说.. 05/24 21:26
8F：→ bluethistle:不过他材料完全没放油倒是真的..(喜愿的) 05/24 21:28