作者atteyes (小赖皮)
看板DietDiary
标题[日记] 我要变得不一样 Day11
时间Sun Sep 23 19:11:17 2012
第几天了\(‵▽′)>: 0923 第11天
早餐:鸡排堡加蛋、低脂牛奶300CC
午餐:无
午点:统一豆花
下午运动:1.5hr
晚餐:高丽菜、四季豆、甜不辣、豆干
TAKARA运动饮料
运动:骑单车1:20hr
喝水量:没记 @@"
今天的心情:
早上下雨所以没骑脚踏车
把鱼乾女又怎样的最後一集看完了
不知道第二部怎样看耶
网路上好像没有...残念
下午跑了操场，做了类似像重训的运动
之後跑操场两圈，做了类似yoga伸展的运动
休息一下，等会再去骑个脚踏车
是我太肉脚吗?
总觉得今天逆风逆很大...
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※ 编辑: atteyes 来自: 36.226.23.36 (09/23 23:37)