作者O12 (多喝水有益身体健康)
看板DietDiary
标题[日记] 256-快觉醒吧
时间Sun Oct 14 09:13:27 2012
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2012/10/14
星期日 净重:58.5 目标:55+1kg +2.5kg
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0800 烤土司*2+面包*1+贝纳颂奶茶 700
0830 类孔雀饼乾很多 500
1230 卤鸡腿便当-饭留1/2 650
1300 圣女蕃茄+蜜饯 200
ZERO
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合计: 2050
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BMR约1290
黄金先生:无
喝水量:2L↑
失心疯的乱吃 @@
随便又破二千了...这是怎麽回事
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◆ From: 118.168.92.43
※ 编辑: O12 来自: 118.168.92.43 (10/14 13:45)
1F：→ naiad:我孔雀饼乾也可以一次吃很多 还要配牛奶 10/14 17:51