第几天了\(‵▽′)>: 22 7.2 早餐: 蔬菜土司(起司半片/美生菜/大黄瓜一片/玉米粒少许/牛番茄一片) 中杯美式冰咖啡无糖无奶 200cc 点心: 无糖豆浆 500cc 西式喜饼x3 午餐: 青菜汤-空心菜 饭一碗 + 樱花虾xo酱 桂格薏仁饮 2口 34cal 点心: 橘子 一颗 杏仁瓦片 一片 有糖热红茶 350cc zero 100cc 早上未喝完的咖啡 100cc 晚餐: Subway 嫩切鸡肉 西南乡村酱 zero 150cc 运动: 八卦山走一圈 1.5-2 hr 喝水量: 今天的心情: + 说好的一天一subway 体重就会下降呢 >< + 我也不过饭不小心比较大碗而已 >< + 好羡幕同事 体重一直降啦!! 落後的进度搞的我心烦气躁!!!!!!!!!!!! + 近几年 真的是小三盛行，促销的大姐，最近婚姻也有小三介入 小三家里是开小型卡拉ok的， 结果大姐居然花钱请我们去小三店里消费看他长怎样 = = + 大姐还挂名老公公司的负责人，现在离婚就会负债... + 我只能说，即便是2.3.40年的婚姻， 难道都要如此的小心翼翼 凡事划分清楚以求自保? + 最近很容易饿，调整一下饮食，果然快饿扁了 -- --

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