作者qoowhy366 (玉郁)
看板DietDiary
标题[日记] 甩开肥肉-28
时间Tue Oct 23 23:49:40 2012
第几天了\(‵▽′)>:第28天
早餐:玉米蛋饼
无糖豆浆
午餐:咖哩鸡饭
味噌汤
晚餐:排骨一块
青菜
卤蛋
素鸡
白饭
饭後点心:柚子两片
芋头麻糬饼(一小块)
运动:比利大叔30分钟
喝水量:2000c.c
今天的心情:
很多天没有运动了,今天脱掉上衣一看,肚子又凸了一块(泪奔)
果然三日不运动,肥肉悄悄增 Q.Q
今天在公司看一整天的文件,眼睛都快光了@@
做办公室的,免不了下半身肥胖~叹
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.227.236.180
1F：推 mosoun:一直坐着真的很容易肚子大ˊˋ 10/23 23:50
2F：→ bestlove15:快来一起动~:D 10/24 09:24