第几天了\(‵▽′)>:10/26 day14 早餐:吐司3C、茶叶蛋1P 早点:橘子1F 午餐:牛奶4P、白饭2C、玉米1c、青菜半碗、鸡肉1p 午点:黑咖啡、旺旺仙贝3包约1.5C 晚餐:麻油鸡腿1P、麻油面线2c(油应该有2份吧)、炸德国香肠1p 运动:分段上楼20层 喝水量:>2000cc 排便:1 今天的心情: 昨天半夜起来吐了...但只有吐水而已.... 不知道是胃食道逆流，还是肠胃型感冒.....:( 上班我难得会爱困.....平常都是活力宝宝内............>口< 第几天了\(‵▽′)>:10/27 DAY15 早餐:冠宝起士卷心饼5个 约1c 午餐:八海吃到饱....^________________________^ 虾子12只 3p、蚵仔+蛤蛎1p、曼波鱼皮+鱼肉1p 玉米1c、青菜无限~~~~^^ (白菜2碗、木耳1碗、大陆妹1碗...) 奇异果2个、木瓜一小片、百香果1.5个 大约 3.5f吧 冰不到一球、黑咖啡2杯、黑糖麻糬1个 晚餐:目前5:40，我妈还在煮...XD (先写下来，我怕我忘记中午吃的) 补:红豆汤2C、萝卜汤2碗、猪肉1P 晚点:我饿了，再加上逛网拍失心疯... 所以10点吃了一个巧克力与一个牛轧糖...稍微用食物抑制我内在的空虚 运动:NO~~~ 吃饱逛个小街当散步1HR 排便:2 喝水量:目前白开水1000cc、早餐茶600cc、爸爸泡的老人茶300cc 补:白开水500CC、博士茶1200CC 今天的心情: 体重:53.2 第四次吃八海，首次尝试牛奶锅，吼，真好吃内!!! 牛奶锅主要都是煮青菜，所以牛奶的味道很单纯，很像在吃浓汤!! 煮白菜超级正点!!!! 如果你喜欢吃海鲜，很推荐八海喔!!(招牌是胭脂虾...但现在比我首次去小只很多了) (它的肉真的很普通...，而且推南京店momo百货楼下， 内湖店好糟...上次吃料不多，而且可能刚好前天消毒，用餐时墙面跑出3次小蟑螂>_<) 白开水还喝不够，等会要多补充~~~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.42.103 ※ 编辑: cing2203 来自: 111.248.42.103 (10/28 01:53)