第几天了\(‵▽′)>:570 早餐:馒头夹蛋+无糖豆浆 午餐:一碗饭+三份青菜+一份醉鸡肉 晚餐:一碗饭+家里煮的菜(煎蛋.炒地瓜叶.麻油鸡汤) 其他:橘子一颗.宵夜 - 菜包一颗+鲜奶豆浆一杯 运动:上午场/阶梯有氧一小时 晚间场/体适能瑜珈一小时 喝水量:3000 今天的心情: 一早爬起来上课......糟糕接下来天气越来越冷了恐怕会赖床XDDD 到了健身房听说8点的课开了天窗......那老师要死惨了 好久没上阶梯 身体有点顿顿的/___\ 还好难度普通而已 下午去领了证件回来 30年(有吗)的老机车再见再见~ 可恶 回收金是用汇款的XD 我黑不到啊~~~ 晚上的是瑜珈 这老师一个月不见了 上个月都没他的课 :< 熟悉的节奏果然上起来很棒啊 :D 其实有人在揪上完课之後的姜母鸭团... 可是我一直想回避私底下交情的往来 到底是觉得会变得复杂麻烦 还是去年的事情还在心头成了阴影...我想是都有吧 囧> 唉 --

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