作者kopapa1116 (大写U 小写t)
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标题[日记] AE86甩油 Day257 - 日式早餐
时间Wed Nov 14 11:24:05 2012
第几天了\(‵▽′)>: AE86甩油 Day257 - 11/12
图文网志版:
http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/64391738
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早餐:
烤柳叶鱼 3 条 84
马铃薯炖肉 1 份 320
白饭 1 碗 284
中餐:
猪肉肠旺刀削面 1 份 825
卤味小菜 1 份 100
下午茶:
甘梅薯条 1 份 600
晚餐:
泰式椰香咖哩鸡绘饭 1 份 518
关东煮 4 份 200
本日预估摄取热量(卡路里): 2940 UP
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动态运动：
晚上：BodyCombat 一堂
本日运动时间约 1 小时 0 分钟
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今天的心情:
今天心血来潮想要吃日式早餐
想说昨天有做马铃薯炖肉和家里有酱瓜
如果在烤个鱼就更完美了
於是我翻冰箱翻一翻就翻到一包柳叶鱼了XD
把柳叶鱼烤一烤後上桌开动，真有自己在日本的错觉@@
不过吃完後怎觉得好像少了些什麽...
对了! 是味噌汤，少了味噌汤根本没到过日本!!
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胖薛的减肥日志：
http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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1F：推 aliciahericc:小薛你真的很懂得吃!!! 11/14 11:38
2F：→ FlashGet:美食家(盖 11/14 11:40
3F：→ jk42jk09:饿了....0.0 11/14 11:49
4F：→ bestlove15:一包柳叶鱼XD 真好 我也要回家翻冰箱(咦 11/14 11:53
5F：推 QueenMi:看完菜单都饿了~(吞口水 11/14 12:12
6F：→ crainw:马铃薯炖肉好吃!!!(根本就是清淡版的咖哩XD 11/14 19:22