作者betterme (betterme)
看板DietDiary
标题[日记] 11/15持续运动不偷懒！
时间Thu Nov 15 10:30:19 2012
第几天了\(‵▽′)>:第1天
早餐:小面包*2个 橘子*1颗 预估热量600卡
午餐:饭*2/3碗 菠菜*2/3份 肉燥*2/3份 荷包蛋*1个 芋头酥*1个
晚餐:饭*1碗 高丽菜*1份 泡菜猪肉*2份 奶油炒香菇*2份 萝卜汤*2碗
运动:
喝水量:
今天的心情:
今天办公室在施工要钉轻钢架，好吵，耳朵快要受不了了~"~
虽然搬进全新的办公室很好可是还有好多装潢跟灯具还没用好
今天这样也没办法专心上班了
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昨天晚上偷懒没去运动＞＂＜
今天要跑40分钟!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.163.115.25
1F：→ bestlove15:第一天加油~ 11/15 10:49
※ 编辑: betterme 来自: 118.163.115.25 (11/16 11:53)