作者birdnest (是鸟巢还是燕窝?)
看板DietDiary
标题[日记] XL->L Day 176
时间Thu Nov 15 11:34:57 2012
第几天了\(‵▽′)>：11/14(二) Day 176
早餐：火腿起司蛋吐司(400)＋奶茶(200)
午餐：肉燥面(500)＋烫青菜(50)
晚餐：花生炖猪脚配面线(800)＋烫青菜(50)
total：2000 kcal
运动：X-bike 10min(阻力4x5min,阻力5x5min,20~25kph)
喝水量：750＋1000＋2200≒3950mL
今天的心情:
吃到6号餐了,距离完食还有7餐,快要一半了~!
晚餐过後,趁妹妹睡着,搬出尘封已久的X-bike~!
皮带卡卡的不是很顺....踩了五分钟再调高一格阻力
感觉身体慢慢热起来快要流汗了~~然後妹妹就哭醒了Q_Q....
喂奶-陪她玩-哭-洗澡-哭-穿衣服-喂奶-陪她玩-哭....
就这样一路从晚上22:00耗到2:00....
我也要哭啦~~~~
http://ppt.cc/BHuJ
2:30终於哄睡....
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◆ From: 140.112.55.67
1F：→ bestlove15:辛苦了XDDDDDDD 11/15 12:13
2F：→ aliciahericc:好苦喔～我不要生>"< 11/15 12:27
3F：推 bestlove15:没关系 泰迪很期待 11/15 12:27
4F：推 FlashGet:( *Q*)- i want 11/15 13:21
5F：→ naiad:笑死我了这照片她长大看一定心情很复杂 11/16 00:41