作者mosoun (小m)
看板DietDiary
标题[日记] 第64天
时间Tue Nov 27 23:06:45 2012
第几天了\(‵▽′)>: 64
早餐: 卡拉鸡三明治 355kcal
午餐: 八方云集 水饺*10 580kcal
下午: 香蕉*2 160kcal
水煮蛋*1 80kcal
营养口粮*4 234kcal
晚餐: 白饭一碗 280kcal
甜不辣萝卜汤 380kcal
红萝卜炒猪肉马铃薯 200kcal
马铃薯沙拉 80kcal
(盐.胡椒.蒜.香菜.牛奶)
清烫花椰菜 25kcal
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2374kcal
运动: 拉筋
chalean extreme 1hr
遛狗20min
喝水量: 1200c.c.
今天的心情:
1. 今天上班被称赞了...QoQ 有点shock但是默默的很开心
其实我到新环境就会超紧张 然後出一堆莫名其妙的错 最近比较适应才正常一点而已XD
2. 重训好累 吃好多 modified伏地挺身还是很吃力
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照片是纪录回忆最好的证据
回忆是回想照片最真的感动
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.174.95
※ 编辑: mosoun 来自: 123.194.174.95 (11/27 23:11)
1F：→ aliciahericc:ok的!换环境能认识更多的人～加油噢 11/27 23:14
2F：推 bestlove15:加油哪:) 11/28 07:30