作者lelesandy (lele)
看板DietDiary
标题[日记] 重新开始day1
时间Sun Dec 9 18:08:11 2012
早餐:起司鲔鱼蛋饼＋温奶＋薯饼
午餐:豆浆300cc
晚餐:豆腐锅料汤
运动:划步机1hr
脚踏车机20min
跑步机20min
喝水量:2000ccup
今天的心情:之前好不容易瘦到了55kg,之後便停滞超久
结果因为不知为何这学期饭局爆炸多,今天去健身房量体重竟然...58kg
体脂肪更是让人惊恐的32.5% (比我人生最肥63kg少1%而已！！）
实在是觉得在这样持续下去又会破6了....,虽然这礼拜还有4次聚会,但！！！就
只能狂运动了！！！！运动是为了吃啊！！！！！哎至少这里拜别再胖了...
目标（默默地说）,明年一月中前,希望瘦回55..再来看未来吧！！！！！！！
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