作者chen0914 (无)
看板DietDiary
标题[日记] 目标45kg Day7-8
时间Sun Dec 16 17:27:34 2012
第几天了\(‵▽′)>:7
早餐:鲁肉饭(小)、味噌汤、一颗卤蛋
午餐:牛排
晚餐:便利商店饭团、比菲多
运动:有氧20分、仰卧起坐100下
喝水量:1500cc
=============================================
第几天了\(‵▽′)>:8
早餐:培根蛋吐司、义大利面+肉排、中温红
午餐:蚵仔面线(大)、二根烤香肠、青蛙下蛋(蛙蛋+爱玉)
晚餐:便利商店饭团、草莓面包、两串鸟蛋、比菲多
运动:等等打算跑操场3千公尺
喝水量:1500cc
今天的心情:
假日食慾爆走中.....不敢量体重(掩面~~~)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.215.91