作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记114
时间Thu Aug 17 19:05:46 2023
第几天了\(‵▽′)>:114，61kg
早餐:鸡肉沙拉 柠檬咖啡
午餐:大户屋的鸡肉定食
晚餐:布丁一个 凤梨酥半个
总热量大约1500卡
运动:腹部运动20分钟
喝水量:
今天的心情:
以往的周四都是慢跑日～希望脚快快好
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.164.80.229 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1692270348.A.F34.html