作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记137
时间Wed Sep 13 08:32:36 2023
第几天了\(‵▽′)>:137，61.2kg
早餐:柠檬咖啡 猪肉蛋 生菜沙拉 吐司一片
午餐:李子一颗 冰棒1/3只 饼乾两片
晚餐:烤鸭聚餐
总热量大约1800大卡
运动:瑜珈课一小时
喝水量:
今天的心情:
每次要去上瑜珈课都蛮紧张的
老师很严格很操
但上完真的很舒畅
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※ 编辑: nongs (1.164.110.93 台湾), 09/13/2023 08:33:11