作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记140
时间Sat Sep 16 13:34:17 2023
第几天了\(‵▽′)>:140,60.6kg
早餐:巧克力两颗 可乐一瓶
午餐:铁板烧聚餐(牛排 饭 鱼 虾 菜 冰淇淋 绿茶)
晚餐:月饼1/4个
运动:瑜珈课一小时
喝水量:
今天的心情:
瑜珈课好像有进步
跟同事聚餐很开心
期待明天的路跑
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