作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记153
时间Fri Sep 29 19:57:00 2023
第几天了\(‵▽′)>:153,60.8kg
早餐:小王煮瓜卤肉饭 白菜 肉羹汤
午餐:凤梨咖啡
晚餐:生日大餐 香槟 红酒
运动:走路14000步
喝水量:
今天的心情:
爆热量爆醣放纵日~总热量估计可能2500大卡?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.231.76.116 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1695988622.A.477.html