作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记165
时间Wed Oct 11 09:14:31 2023
第几天了\(‵▽′)>:165,61.9kg
早餐:蛋塔 柠檬咖啡 生菜沙拉 马卡龙一个
午餐:奶油饼 米果 自助餐一盘(菜 冬粉 蛋)
晚餐:生菜沙拉 蛋塔一个
运动:慢跑4km
喝水量:
今天的心情:
出国爆食三天 重一公斤XD 今天开始还债~
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※ 编辑: nongs (1.164.103.119 台湾), 10/11/2023 11:11:23
※ 编辑: nongs (1.164.103.119 台湾), 10/11/2023 14:29:30
※ 编辑: nongs (1.164.103.119 台湾), 10/11/2023 21:29:47