作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记172
时间Mon Oct 23 07:16:00 2023
第几天了\(‵▽′)>:172，61.5
早餐:小笼包4个 黑咖啡 （400大卡）
午餐:日本料理 芭乐 （600大卡
晚餐:饭半碗，肉排半片 青菜 小卷 鸡肉 香菇 （600大卡）
运动:慢跑4公里
喝水量:
今天的心情:
天气变冷超棒！
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