作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记180
时间Wed Nov 1 09:08:59 2023
第几天了\(‵▽′)>:180,60.9kg
早餐:水煮蛋 麦片加红豆紫米 星巴克咖啡半杯 (300大卡)
午餐:香蕉 咖哩叻沙面 运动饮料 (700大卡)
晚餐:
运动:慢跑3公里
喝水量:
今天的心情:
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※ 编辑: nongs (42.79.89.226 台湾), 11/01/2023 18:40:33