作者UAUUAU (阿乌)
看板DietDiary
标题[日记] Day4 62.9KG
时间Tue Nov 14 13:38:42 2023
第几天了\(‵▽′)>:Day4
早餐:香蕉+两颗蛋+黑咖啡
午餐:大约翰优格芝麻(全麦100%)100G+炒高丽菜
晚餐:小黄瓜淋低脂沙拉酱+地瓜100G+乾煎鸡胸肉
运动:帕梅拉欢乐有氧30分锺合辑
喝水量:2000
今天的心情:哭ㄌ 假日约太多放纵了 连吃什麽都放弃纪录
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.89.30 (台湾)
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※ 编辑: UAUUAU (101.12.89.30 台湾), 11/14/2023 13:39:04