作者opm (想当好命宠物猫的铲屎官)
看板DietDiary
标题[日记] 88-72 20240113
时间Sat Jan 13 20:51:13 2024
第几天了\(‵▽′)>:
？
早餐:
香蕉 无糖豆浆 优酪乳 味噌鱼
地瓜
午餐:
精力汤
晚餐:
A4鼎泰丰 时蔬蛋炒饭 菠菜
肉粽 酸辣汤 千层糕 霜淇淋
运动:
？
喝水量:
？
今天的心情:
谢谢
吃多了一餐 後面就没啥饿感
进食习惯的养成
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活得舒服 笑着离开
永言配命 自求多福 人终有一死
吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
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