作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
标题[日记] Summer Homework-Day 29
时间Tue Aug 5 15:37:06 2025
第几天了\(‵▽′)>: 29
早餐: 无
午餐: 12:00 软法+水煮蛋
15:00 1小碗皮蛋瘦肉粥
晚餐: 19:30前 2片里肌肉、半颗贡丸、煎鲑鱼、
1碗白饭、半个牛肉卷饼
水果: 1根香蕉
运动:
喝水量: 500+500
今天的心情:
唉唷~越减越肥~昏倒啦。
想去运动又腰酸,是要怎麽办?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.225.73.10 (台湾)
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※ 编辑: LoveGpower (36.225.73.10 台湾), 08/05/2025 21:09:15