作者DavidJam (难过的时候就想想耶稣)
看板DietDiary
标题[日记] 减糖日记 D1644(77.30kg)0.5
时间Sat Oct 25 13:36:56 2025
第几天了\(‵▽′)>:1644
早餐:
午餐:素面*2＋豆皮*2＋海带＋油饭＋烫青菜
晚餐:牛奶＋提拉米苏＋黑炫风餐包
运动:员外走路
喝水量:2000ml
今天的心情:
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知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志，不失其所者久，
死而不亡者寿。
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※ 编辑: DavidJam (223.136.66.135 台湾), 10/25/2025 23:21:27