作者opm (大猫公)
看板DietDiary
标题[日记] 20251119
时间Wed Nov 19 19:31:43 2025
第几天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
无糖黑豆浆 紫菜汤 素食便当 蓝莓 香蕉
午餐:
无糖豆浆 素食便当
晚餐:
无糖豆浆 猫煮的菜 7-11关东煮 梁社汉红糟肉
运动:
健身房 重训 放松
喝水量:
?
今天的心情:
谢谢
--
活得舒服 笑着离开
永言配命 自求多福 人终有一死
吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.232.112.103 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1763551908.A.B05.html