作者ricoricoyan (新台五十圆聪美)
看板DietDiary
标题[日记] 7
时间Thu Apr 2 11:37:13 2026
第几天了\(‵▽′)>: 7
早餐: 半根地瓜 72克鲑鱼腹 一把苜蓿芽（250大卡）
午餐: 半根地瓜 72克鲑鱼腹 一把苜蓿芽（250大卡）
晚餐: 油饭（400卡） 草莓乳酪小点（55卡）
运动: 豆浆（200大卡） 无糖可可牛奶（350大卡）
喝水量: 预计3000 mL
今天的心情: 累 58.0 kg
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