作者Jianshichen (无)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 猪肉好像很少人推？原因？
时间Mon Jan 1 13:50:50 2024
刚好这礼拜好市多的猪五花特价
https://i.imgur.com/XqEfYCS.jpeg
我五天以来已经吃掉两公斤又买一盒分装了
每100公克猪五花的热量约360大卡
其中有「34克脂肪」和「15克蛋白质」
鸡胸肉则是每100公克热量110大卡
其中有「2克脂肪」和「23克蛋白质」
我根本吃成猪了这礼拜
https://i.imgur.com/UzHo3LA.jpeg
https://i.imgur.com/QeLwXQM.jpeg
https://i.imgur.com/EIwHucG.jpeg
我这几天直接胖一公斤（纯脂肪我猜）
同样的份量（400公克）
鸡胸肉大约是450大卡和80～90克蛋白质
猪五花是1440大卡和60克蛋白质
同样的饱足感 热量多1000大卡
然後特价後的猪五花价格是原价鸡胸的1.5倍
真的不建议吃，想吃嫩一点肉选择鸡腿就好
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1F：嘘 longya: 喔 01/01 14:08
2F：推 doomster562: 可恶想吃 01/01 14:19
3F：嘘 s2500205: 下次再用五花牛实验看看啊 01/01 14:19
4F：推 RealNigga: 我原本也想买 後来看看价格还是回去买鸡肉QQ 01/01 14:23
5F：推 Muilie: 你应该用猪里肌来对比比较好，猪五花等於吃带皮鸡肉的意 01/01 14:43
6F：→ Muilie: 思 01/01 14:43
7F：推 MSinbombom: 哇你这… 01/01 15:01
8F：推 iamevianwu: 怎麽会用猪五花比...那白白的雪花哪可能视而不见 01/01 15:28
9F：推 guanluvsquat: 猪五花烤熟配韩式泡菜简直牛逼 01/01 15:37
10F：推 heavenbeyond: 拿猪五花跟鸡胸比，然後说猪肉热量太高... 01/01 16:09
11F：→ heavenbeyond: 那用猪里肌跟鸡腿肉来比，是鸡肉热量太高啊！ 01/01 16:09
12F：→ heavenbeyond: 猪牛鸡，如果都是里肌的部位，热量其实根本没有差太 01/01 16:11
13F：→ heavenbeyond: 多，价格上的差异还比较大。 01/01 16:11
14F：→ heavenbeyond: 而且猪里肌其实有一个好处：超市很容易买到切成火锅 01/01 16:16
15F：→ heavenbeyond: 薄片的猪里肌。那不需要任何技术，水煮滚以後把肉丢 01/01 16:16
16F：→ heavenbeyond: 进去涮一下就可以吃了，台湾猪肉基本上没有腥味。 01/01 16:16
17F：→ heavenbeyond: 但鸡肉切成火锅薄片这种，只有少数特定超市会卖。 01/01 16:16
18F：嘘 longya: 连类比都不会 可怜 01/01 16:38
19F：推 rick102233: 拿鸡胸肉跟猪五花比== 拿鸡屁股跟猪後腿比是猪赢 01/01 17:00
20F：推 pipizone: 嗯啊猪其实很好吃呀我也都会吃 01/01 17:48
21F：推 jenheff: 我卖猪肉的啦要比也是拿大里肌或是小里肌比 01/01 18:31
22F：推 dear0106: 又不可能天天只吃一种肉类，其实换口味很正常啊 01/01 18:51
23F：→ dear0106: 不是职业选手与其在那计较热量，不如多跑一点有氧就好了 01/01 18:51
24F：嘘 vi000246: 你484没上过菜市场 哪有人这样比的 01/01 20:33
25F：推 bustinjieber: 猪有里肌 01/01 20:56
26F：→ halulu: 推荐老鼠肉 01/01 21:06
27F：推 ruby981206: 为什麽要用猪五花...猪还有很多全瘦的部位 01/02 08:11
28F：推 Apple0230: HI 猪宝宝 01/02 09:15
29F：推 chigo520: 你拿鸡最瘦的那块比猪最肥的？ 01/02 09:37
30F：嘘 hisashi: 484文组? 01/02 09:46
31F：嘘 trapt: 这比法 01/02 11:32
32F：嘘 t19960804: 虾鸡巴乱比 01/02 11:54
33F：→ ChrisDavis: 智商堪忧 01/02 12:03
34F：推 wen12305: 看起来真好吃 01/02 12:52
35F：→ q125412: 爱吃胛心的吃不惯五花 01/02 17:10
36F：推 Astringent: 怎麽会拿五花来比 笑死 01/02 18:04
37F：推 peter0726: 你怎麽不拿猪里脊跟鸡皮比？ 01/03 14:58
38F：嘘 chenyei: 吃那麽多饱和脂肪，你的心血管还好吗 01/03 21:45
39F：推 Markhor: 五花常常吃不腻吗 很肥欸 01/04 09:29
40F：→ show3728: 先不谈论肉种类问题，你料理方式下的油的份量多寡都是 01/04 15:16
41F：→ show3728: 盲点了。 01/04 15:16