作者eudd (XDDD)
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标题Re: [问题] 打猛健乐算是科技算是作弊吗?
时间Thu Jan 29 21:09:42 2026
分享一下我老公使用猛健乐2.5mg成果：心得猛健乐真的猛
114/11/16-115/01/29：体重84.4-->74.75
http://i.imgur.com/HN8bAtG.jpg
重训：长年一直都是维持一周五练
有氧：打球，跑步等等也是一周三天以上，运动量算大
年过40後，糖尿病前期(有家族史)，胰岛素阻抗，一样的运动量，一样的饮控作息，这几年
体重却缓缓上升
去年11月中，我们决定一起打猛健乐，我先生的运动、饮食、作息依旧维持一样的，只是多
了猛健乐，体重体脂即开始下降
体脂计是後来买的，所以只有12/5後的纪录
身材照片是我刚偷拍的，打之前没想到要作对比，所以没偷拍
http://i.imgur.com/4BNqhHV.jpg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.37.99.85 (台湾)
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※ 编辑: eudd (114.37.99.85 台湾), 01/29/2026 21:10:37
※ 编辑: eudd (114.37.99.85 台湾), 01/29/2026 21:12:21
1F：推 dakkk: 55天减 4.2kg 不用打药也可以吧01/29 21:13
※ 编辑: eudd (114.37.99.85 台湾), 01/29/2026 21:16:00
2F：推 yawenla: 长年运动 也有饮控的话 怎麽会胰岛素阻抗，好好奇喔？01/29 21:17
3F：推 dakkk: 不过我对增肌的确蛮好奇 感觉不是照周期打才这样01/29 21:19
4F：推 wen12305: 身体问题本来就很难说啊，我正常运通饮食为啥尿酸会过高01/29 21:20
5F：→ wen12305: ，每个医生都说基因问题无解，一样的道理01/29 21:20
6F：→ wen12305: 运动饮食* 01/29 21:21
7F：→ eudd: 医师说可能是糖尿病家族史的关系，去年为了控制醣化血色素，01/29 21:21
8F：→ eudd: 严格饮控吃了一年水煮，效果都没两个半月猛健乐好01/29 21:21
9F：推 yawenla: 猛健乐确实就是帮助这样的情况，恭喜身体状况改善喔01/29 21:35
10F：推 dakkk: 这速度2.5ml一个月就叫你加剂量了吧？01/29 21:40
11F：→ eudd: 是每周打2.5mg，在饮食作息运动不变的情况下，两个半月减重01/29 21:45
12F：→ eudd: 快10kg，体脂掉7%以上还增肌，猛健乐还不够猛吗？01/29 21:45
13F：→ dakkk: 糖尿病前期 就算口服搞不好也有效 口服药也有降体重效果01/29 21:46
14F：→ dakkk: 可以实验看看01/29 21:46
除了猛健乐，有哪一个口服糖尿病药被卫福部核准用於减重？推荐一下
15F：→ dakkk: 至於增肌 我比较保守 希望知道什麽仪器量的01/29 21:55
16F：推 aa01081008tw: 猛健乐当然猛拉..脆一堆分享文..不用挨饿也没副作用01/29 22:00
17F：→ aa01081008tw: 很多长时间肥胖的艺人突然瘦了.说自己饮控加运动.哈 01/29 22:00
18F：→ aa01081008tw: 1楼说的不打药也办的到..别忘了饮控是很痛苦的XDD 01/29 22:02
19F：→ eudd: 除了dexa，所有体脂计都有误差，基本上就是每天在一样状况下 01/29 22:06
20F：→ eudd: 测量看个「长期趋势」罢了，增肌减脂看你怎麽解读罗，可惜我 01/29 22:06
21F：→ eudd: 没偷拍他打前的照片，不然体态照片是最直观的了 01/29 22:06
22F：推 heavenbeyond: 不但减脂还长了2.5公斤肌肉啊。 01/29 22:27
23F：→ heavenbeyond: 呵呵，以後所有选手都可以大声喊「我没有上科技」 01/29 22:27
24F：→ heavenbeyond: 了，反正这个药不算禁药。 01/29 22:27
25F：推 egghan: 一楼不用哥 不相信哥 呵呵 01/29 22:39
26F：→ egghan: 感觉哥 01/29 22:40
27F：→ eudd: 的确健身族群用在减脂期，会轻松非常非常多 01/29 22:43
28F：推 yawenla: 但现在的身材看起来也不像体脂26耶 01/29 22:47
※ 编辑: eudd (114.37.99.85 台湾), 01/29/2026 23:08:57
29F：→ eudd: 家用体脂计就看个趋势用的，主要还是实际体态啦@@ 01/29 23:14
30F：推 x747: 55天减4.2公斤看起来很简单 却忽略长期运动 01/29 23:50
31F：→ x747: 长期运动的人要明显瘦下来除了暴增运动量 01/29 23:50
32F：→ x747: 不然就是饮食开始控管 不管哪一个 都不容易 01/29 23:50
33F：推 yawenla: 我是指现在看起来体脂应该更低啦 是有在训练的身材，男 01/30 00:02
34F：→ yawenla: 生26也太高01/30 00:02
35F：推 Barolo: 天堂哥又来各式崩溃了XDD01/30 00:02
36F：→ Barolo: 低剂量有帮助那就很好了 有些人老想要爆瘦一堆体重 根本 01/30 00:03
37F：→ Barolo: 莫名其妙 真以为快速变瘦身体没影响喔！ 01/30 00:04
38F：→ Barolo: 原po心态很好 就照自己舒服的状态往目标前进就好 其它莫名01/30 00:05
39F：→ Barolo: 的阴阳怪气就当苍蝇飞吧01/30 00:05
40F：推 iamgodisme: 猛搭上有规律健身没啥毛病吧 01/30 00:32
41F：→ carcar: 或许是原本的脂肪减下来，又长期运动，睾固酮上升，01/30 01:11
42F：→ carcar: 增肌了！身体在体脂下降後自然的反应，而不是药物的疗效， 01/30 01:11
43F：→ carcar: 这位夫人您感觉呢？ 01/30 01:11
44F：→ eudd: 增肌不知道，减脂的确是因为猛健乐疗效，但以目前两个半月的 01/30 01:21
45F：→ eudd: 成果来说，有规律健身下，打猛健乐不会掉肌肉 01/30 01:21
46F：推 truthPP: 90%理论天堂哥又在嘴臭了 嘻嘻 01/30 08:27
47F：推 dakkk: 奇怪 你是糖尿病 本来就可以开糖尿病药 却要使用健保不给付 01/30 08:45
先去了解一下什麽叫糖尿病前期好吗
48F：→ dakkk: 的药 不得不怀疑你是来卖药的 01/30 08:45
49F：推 dogdudu: 一周五练+有氧三天，体脂一开始是33.4，跟我一开始很像01/30 08:47
50F：→ dogdudu: 。那时候以为自己吃的还好，後来用秤重+app一算，一天大01/30 08:47
51F：→ dogdudu: 概5000卡上下。01/30 08:47
52F：推 korzen: 见不得猛健乐的好要开始抹人卖药了吗XDD01/30 09:13
53F：推 STi2011: GLP-1确实有口服的阿 叫啥忘了01/30 09:51
54F：推 dakkk: 喔喔 药厂的人吗 我很推猛健乐 你可以搜寻我的文...^^01/30 10:20
55F：→ dakkk: 不过原po原本就没太大减重需求 而且是遗传性 表示他是要治01/30 10:22
56F：→ dakkk: 疗糖尿病前期 所以难理解本文重点是什01/30 10:22
57F：推 yawenla: glp1本来就是用来治糖尿病的阿....01/30 11:14
58F：→ yawenla: 原po的状况使用才没问题吧 而且本来就有规律运动 01/30 11:15
59F：推 STi2011: 他说饮食一样 不是说会抑制食慾吗？ 01/30 11:36
会抑制食慾，但打低剂量还是能吃的下，加上本来就饮控菜单，所以都照吞，吃的很辛苦就是
60F：推 vincent00250: 比较正确的说法是，在使用低剂量的情况下，三餐都01/30 12:35
61F：→ vincent00250: 能正常吃，但是零食宵夜这些会因为药物的作用消失 01/30 12:35
62F：→ vincent00250: ，这种减重方式才是比较正常的减重方式，用药不是01/30 12:35
63F：→ vincent00250: 搞到你三餐吃不下，营养不良01/30 12:35
64F：推 GilGalad: 低剂量能让你保持饱足感 三餐还是能正常吃01/30 12:37
65F：→ GilGalad: 但是下午茶或宵夜那种想吃小垃圾的食慾就被打消了01/30 12:37
66F：推 egghan: 笑死 到底是别人讲的难以理解还是自己问题01/30 12:48
67F：推 egghan: 很多人都先试医生开的糖尿病药 不见得有改善不知道吗01/30 12:51
68F：→ egghan: 尤其体脂吃糖尿病药会改善吗01/30 12:51
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※ 编辑: eudd (114.37.99.85 台湾), 01/30/2026 13:25:07
69F：推 sunmanbk: 数字真漂亮，有运动习惯加猛健乐真的是turbo效果 01/30 13:57
70F：→ sunmanbk: 然後不用理酸酸，大家都成人了 认知问题不勉强 01/30 13:58
71F：推 dakkk: 糖尿病前期医师会开药呀 我有问过 你才应该了解 01/30 14:04
72F：推 dakkk: 如果你是胰岛素阻抗 吃处方药配合健身 不会改善吗 哪里来 01/30 14:07
73F：→ dakkk: 的说法 01/30 14:07
74F：推 STi2011: 感谢上面解答 01/30 14:07
75F：→ eudd: 你的医师没跟你说糖尿病前期的药都要自费，健保不给付吗，所 01/30 14:09
76F：→ eudd: 以我自费了猛健乐了啊 01/30 14:09
77F：推 dakkk: 我刚去查一下 好像要验两次6.5才能开药 跟你道歉啦 01/30 14:12
78F：推 GilGalad: 不信哥应该坚持自己的人设继续不信下去的 太让人失望惹 01/30 14:41