作者WSL (年轻人的最爱)
看板Road_Running
标题[讨论]有人在吃维骨力吗？
时间Tue Jul 29 14:24:11 2008
我平常路跑都会戴护膝，不过跑到四五十分钟膝盖就会有点怪怪的
有朋友的同事是跑马拉松的（业余组前几名的那种）
朋友说她都有在吃维骨力（大概三十岁左右）
像我这种弱弱的，平常大概只会跑一小时
有必要吃吗？吃了会不会有什麽不好的影响？
只是很好奇，版上的高手会不会吃维骨历来维持膝盖的健康？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 71.102.224.146
1F：推 WMX:会痛就可以考虑吃了～每个人能负担强度不一样 210.64.116.172 07/29 18:45
2F：推 cancelbow:咕噜抠瞎密 59.120.112.102 07/30 00:21
3F：推 vehicle:为什麽不喝牛奶就好....122.121.204.251 07/30 01:44
4F：→ WSL:朋友说吃维骨力好像两周感觉就有差了，牛奶 71.102.224.146 07/30 10:47
5F：→ WSL:我也有喝，感觉没什麽差 71.102.224.146 07/30 10:48
6F：→ d0gking:牛奶没有葡萄醣胺，而且比维骨力贵 203.64.247.2 07/30 10:51
7F：推 junsport:而且牛奶还不少人喝多了会拉肚子.. 211.79.165.253 07/30 12:01
8F：推 WMX:还有，我自己的经验是，会痛表示你跑太快了！ 163.29.223.38 07/30 12:46
9F：→ WMX:我10km跑50分钟的速度～跑2公里就开始痛！ 163.29.223.38 07/30 12:47
10F：→ WMX:後来调到10km跑60分钟就不会痛了～ 163.29.223.38 07/30 12:48
11F：推 GG3:不过调到10km/六十分速度是真的有点慢 219.87.139.83 07/30 17:29
12F：推 slang:葡萄糖胺+软骨素效果更好 221.169.22.34 07/30 22:57
13F：→ bbsbug:所以维骨力、葡萄糖胺和软骨素可以当保健食218.167.163.155 07/31 01:50
14F：→ bbsbug:品加减吃？有没有什麽限制啊 不想吃一吃要218.167.163.155 07/31 01:51
15F：→ bbsbug:洗肾就糟了 XD218.167.163.155 07/31 01:51
16F：推 slang:不会有问题，这东西是醣类聚合物而已 221.169.22.34 08/05 15:18
17F：→ slang:缺点是，某些产品有点盐分，正常吃很难过量 221.169.22.34 08/05 15:19