作者chilte (空白)
看板Road_Running
标题[问题]是撞墙吗?就这麽发生了?
时间Tue Aug 26 23:01:08 2008
最近跑步了好一段时间了。昨天跑完，还觉得心有余力。猜想可能是这阵子
的成果显现出来。虽然还有余力，想说今天还要跑，就留点力气吧。才不会
今天还没跑就肌肉酸痛。昨天跑完後，也有好好的做拉筋暖身。今天起床後
也没感觉肌肉有什麽酸痛感。结果刚才开跑没5分钟，怎麽整个脚疲倦感好重，
跑起来好喘，所以今天就这麽草草结束了。这到底是发生了什麽事?怎麽会
这麽突然的撞墙?
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