我也来分享一下心得 这是我第一次参加路跑(其实之前也有报名过，只是早上爬不起来，就!@#$) 这次就没什麽睡了，看完民视洋基输蓝鸟一分後，就出门前往市政府罗 为了这次路跑，早在两个月前就和学弟每周沿河堤跑２次10KM 时间都大约45~50分钟 不知是不是平常都是晚上跑，今天跑起来感觉很累， 在到中山北前，速度被带着走，因此跑得比我平常练习时快， 一路左闪，右闪，左闪，右闪，无形中体力也消耗不少， 特别是过了7KM後，真的受不了了，停下来走一小段， 过了美术公园，到了8KM，眼看只剩2KM，却是最痛苦的一段路， 抵达终点前，周围的人开始卯起来跨大步冲， 就这样硬生生被数十人在终点前超越，囧．．． 後来成绩62分钟，说实话，不是很满意XD 不过还是跑完了， 到终点站，拿运动饮料和水也不太需要排队就拿到了， 回到家後，坐在沙发上就睡着了Orz......... 跑完後，汗流很多，但很舒服，ING再来报名好了... --

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