Road_Running 板


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※ 引述《BullySword (全新生活)》之铭言: : 平常有跑步的习惯,大概一周会跑2~3次 : 每次跑40分钟,约5~6公里,都是在人行道上跑 : 但是最近发现我右脚的大姆指再下来那块肉(不知道专业名称) 这个好像叫做拇指球 : 磨损的很严重,常常跑回来就会破皮,一阵子不理它之後就长茧了 : 长茧之後更痛苦...好像右脚一直踩到小石头一样 会不会是长鸡眼了 长期受压不均 跑步又流汗摩擦 : 我看我的跑鞋或拖鞋.也是那一块明显比左脚磨损严重 : 我穿得是百货公司特价时买的美津浓的鞋子 : 当时也没考虑什麽足型,就觉得价格ok就买了 : 请问我这样的情况是什麽引起的?? 我觉得穿了袜子跟跑鞋还会摩擦就不太对了 正常来说应该要合脚 有缝隙的话跑起来很容易摩擦破皮 : 是因为平常姿势不良?还是长短脚?还是跑鞋的因素?? : 还有就是要如何补救??因为现在不只是跑步,连走路都会痛 : 那里有足部的专门医生在解决这种问题吗?? : 我本身在台中,如果有能不能推荐一下?? 这部分因为不是专业的 无法给予意见 至於台中医生我觉得可以看看澄清医院萧裕宗 他有长期运动 或许比较能客观诊断 我之前去看的心得是 看医生是一回事 能不能自己靠练习复健或训练等矫正问题又是另回事 运动伤害没有特效药 偏偏容易发生运动伤害的患者又特别爱逞强 --



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