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有图片的:http://arrigi.blogspot.com/2008/11/blog-post.html 期待已久的太鲁阁峡谷马拉松终於到来 星期五下班後,搭乘19:30的自强号火车前往花莲 不管是火车站、月台或是车厢内,都可瞥见跑友的身影 有的跑友单独前往,也有的跑友三五成群共赴盛会 全部都可以感受到大家热情参与的心 话说虽然我在之前曾经有订票 但参加太鲁阁峡谷马拉松赛的跑友可是多达一万多名 想订到票,谈何容易 不过幸运的是在买票的当下,刚刚好有旅客退票,让我幸运的买到座位票 超级高兴的... 要不然可是要被罚站三小时罗~ 到花莲後,我们直奔预约的饭店 这饭店也是我们在星期四才订到的 在四处打电话订房的时候,Ann与我都很担心订不到 我们碰壁了两、三次吧 後来让我们找到这个饭店 算是我们的第二个幸运处 隔天我们早上四点就起床打理 为的是赶五点整前往新城的火车 一到花莲火车站就看到满坑满谷的跑友,他们当然也是要前往新城搭乘接驳专车到太鲁阁 牌坊参加路跑的 看到这麽多志同道合的朋友们,我的心情也嗨了起来 真是高兴啊! 不管是年少的、年长的,也无论是跑得快的、跑得慢的 大家齐聚一地,参加如此阳光的路跑活动 多麽的舒畅快活~ 这个路跑在七点鸣枪起跑 但在起跑前却有许多「长官」致词,至少有五个以上,算是我参加过的路跑赛中最多的一 个了 恩~不知道现场的跑友们,有多少位将台上长官「语重心长」的致词听进去呢? 我感觉那时候的跑友们像是被围在栅栏内蓄势待发的马匹 只待枪声一响,全部都将狂奔而出 一颗颗期待奔跑的心,将随着汗水尽情的宣泄 我一开始跑得并没有很快 毕竟这是我的初半马 在没有跑过21km的经验下,其实我有点担心没法完赛 所以我一开始的配速稍微慢一些 跑完前十公里,花了53分钟 水站的部分,我采取「跳岛攻势」 就是每隔一个水站才停下来补给水分 这帮我争取到不少时间,也让我上厕所的频率不会太高,全程只来这麽一次啦! 说到排泄,哈哈...我竟然也敢在一万名跑友的面前上小号喔! 因为我在快到折返处时,感觉到想「嘘嘘」 男生嘛~也比较随性 索性就在路边「泄洪」起来了 哇~真是舒畅!让我减轻了不少重量! 不过,嘿嘿...是有那麽点不雅观啦! 想想这方便的事对女生真是不方便,大会应该要多设置一些流动厕所,而且要专供女性使 用才是! 21km中点折返处设在一个隧道内,这真的是很特别的经验 而且摸黑在隧道内跑步的感觉很奇特 有点飘飘然、没有方向感、好像随时会撞倒墙壁一样 但却也没有黑到伸手不见五指的程度 在折返後,我的速度渐渐提升 除了下坡的关系,也因为我知道路况了,知道该如何配速 那些路段可以放手一搏,全力以赴 跑着跑着竟也到达终点 去程花了1小时又22分,回程竟然只有40分钟左右 总共花了两小时又一分钟 其实我超级想跑进两小时内 这次真的很可惜,只差那说长不长、说短不短的一分钟 不过整体表现我自己感觉还算满意 大老远从台北到花莲,跑了21公里,算是过瘾啦! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.37.250
1F:推 buteo:5个长官.... 要来赚业绩的喔123.204.135.211 11/04 00:42
2F:推 freht:那一泡尿值一分钟..万般无奈想不到吧!呵! 220.128.121.37 11/04 08:47
3F:→ arrigi:哈哈哈...对喔...早知道就憋到爆 117.56.40.62 11/04 17:24
4F:推 hitsukix:长官用心良苦啊~~讲越久我筋拉越久~~ 114.44.101.12 11/04 18:15
5F:推 sianous:去年长官致词太快,主词人词穷 囧> 59.105.28.191 11/04 23:11







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