作者blureye (blureye)
看板Road_Running
标题[心得] 太马全马初马
时间Wed Nov 5 23:41:20 2008
我也来分享一下。
开始喜欢跑步是半年前才开始的事情，
也才开始注意路跑相关的资讯。
近几个月来有去参加了101登高及nike 10K,
操场我平时都只跑二十圈，最多也才跑到三十多圈。
冒然报名太鲁阁全马後，其实有点後悔但又不想放弃，
前一天从台中骑车经中横到花莲风景很漂亮，但有点累。
天祥的25KM折返处，我已经觉得是我的极限，
撑下去继续跑是因为看到大家一样很辛苦地在跑，
跟大伙一起累一起跑的感觉真的很赞!
我以为长跑主要是靠心肺，原来我是大错特错。
慢慢跑是不会喘，但小腿肌肉不受控制在狂抽筋，
後段几乎是跑十步走百步。
倒数的两公里，有人喊说还剩十五分钟，
为了拿到纪念奬牌，於是咬紧牙根再作最後的冲刺，
(说冲刺其实也只是走比较快而已)
抵达终点刹那，整个人就放空了
再差五分钟就满六小时，还可领到纪念奬牌，
回去休息发现有在流鼻血, 到了今天膝盖也还在痛，
不过完成生平第一马感觉很美妙，可以到处炫耀!!XD
明天还要再来!
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◆ From: 118.170.107.91
1F：推 jamm5210:军人跑3000，15分钟就是标准，不过他们没 59.105.149.159 11/05 23:43
2F：→ jamm5210:有跑前面39公里，所以不算啦 59.105.149.159 11/05 23:44
3F：→ blureye:打错，是2km才对，改一下 118.170.107.91 11/05 23:47
※ 编辑: blureye 来自: 118.170.107.91 (11/05 23:48)
4F：推 a1len:最後一句有够猛~明天再上XD 61.225.38.115 11/06 00:24
5F：→ hitsukix:最後一句超威的 所以你还在太鲁阁罗XDDD 114.44.100.167 11/06 01:21
6F：→ freht:扑滋...欺负人家的笔误嘛...明天再来...强！ 220.128.121.37 11/06 08:40
7F：推 WMX:今天也全马，明天也全马，天天都来一次！ 210.66.1.222 11/06 08:43
8F：推 buteo:路跑板还真是卧虎藏龙阿 ^^123.204.135.211 11/06 09:26
9F：推 fkwhooi13579:纵贯法国越野赛就是天天70KM超马140.112.248.224 11/06 11:49
10F：→ fkwhooi13579:有练就办得到的!140.112.248.224 11/06 11:50
11F：推 golimit:有没有每天在太鲁阁跑步那个人的八卦？ 219.81.159.55 11/06 22:52
12F：推 seanfu:明天还要再来 加油阿 219.91.123.1 11/07 00:09