作者Buhler (Buhler)
看板Road_Running
标题[讨论] 慢跑时 头会紧紧的
时间Sun Nov 23 15:09:17 2008
我慢跑有一段时间了,
一次大概半小时四公里,
常常跑到一半就觉得从太阳穴到额头这一半圈紧紧的,
不会晕,
只是觉得头很紧, 不舒服,
这情形通常会持续到跑完为止,
停下来休息就完全不会了...= =
请问这是什麽问题呢?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.102.148
1F：推 sundayslin:血压 219.69.106.112 11/23 16:31
2F：→ Buhler:血压...低? 请问要如何让血压高一点?220.134.102.143 11/23 20:06
3F：推 buteo:是血压高吧 怎麽会跑步还降血压... 123.204.102.3 11/23 20:07
4F：→ Buhler:所以是正常现象的意思吗？ 不用理它?220.134.102.143 11/23 21:30
5F：推 sundayslin:检查过身体了吗? 通常是血压高才会这样 115.43.237.131 11/23 23:41
6F：→ sundayslin:建议量一下基础血压~或检查胆固醇 115.43.237.131 11/23 23:41
7F：→ Buhler:现在身边没有血压计 不过我暑假有量过220.134.102.143 11/24 00:41
8F：→ Buhler:大概都在90几 60几左右 蛋或肉类我很少吃220.134.102.143 11/24 00:44
9F：→ Buhler:加上常吃燕麦片 胆固醇应该不会太高吧?!220.134.102.143 11/24 00:44
10F：推 lowkeyer:贫血??个人体质??去检查一下比较好 61.223.44.203 11/24 09:20
11F：推 sundayslin:90 60左右~是很低的血压喔~要注意 219.69.111.238 11/25 23:33
12F：推 ninachen:跟跑步时上肢的姿势.有无伸展开来,以及下 219.84.234.46 11/26 00:12
13F：→ ninachen:肢与躯干肌力是否足够有关 219.84.234.46 11/26 00:13
※ doggyinside:转录至看板 FITNESS 11/26 11:09