作者cksorgp (鸡屁股)
看板Road_Running
标题[问题] 跑步的时後腰痛
时间Tue Nov 25 15:05:34 2008
如题
应该算是腰吧
就在靠近肚子两旁
就有时候跑步时腹部两旁会痛耶
可是明明就不喘
是因为痛的跑步下去
要怎麽解决?
又为什麽会这样??
--
http://www.wretch.cc/blog/stempps (竟然破万了)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.74.245.154
1F：推 OBRIAN:横隔膜？我调整呼吸後会好很多～ 211.76.175.169 11/25 15:32
2F：推 withoutshine:我的经验,放慢脚步跟呼吸,会有所改善 210.68.184.110 11/25 17:15
3F：→ lowkeyer:我的经验..跑久就不会有这些问题了 61.223.48.235 11/25 22:47
4F：→ franktassone:我有时停太久再跑，也会说~118.170.212.227 11/25 22:50
※ doggyinside:转录至看板 FITNESS 11/26 11:21
5F：→ jlu:真的,我跑久了好像现在都没有这个问题了. 140.112.19.137 11/27 09:42