作者sandylu (...)
站内Road_Running
标题[心得] ING半马初挑战成功\^o^/
时间Mon Dec 22 22:48:20 2008
小妹我进入路跑世界只有短短两个月,
10月被一同横渡日月潭的同学号召"热血"Samsung路跑,
虽然练习第一天400m操场跑三圈就挂了,
但路跑当天觉得都还没暖身够耶!3k终点就到了@_@
於是听到国中同学要挑战ING半马时,
我也跟着凑热闹,而且之所以选半马...
我:你觉得我报9k还是21k比较好啊?
同学:嗯,9k报名费$500、21k报名费$700...
我:所以咧?
同学:当然是跑21km划算啊,笨...
我:(沾沾自喜)对耶,那一定要报21km的啦~
於是两个月来维持每天1,500m晨泳、下班回家跑操场6km
(不过跟版上强者们不能比,我都是轻松按照自己步调慢慢跑>///<)
为了"暖身"杀去高雄跑Puma萤光夜跑7km、台北场10km
虽然每次出发时都有一股强烈怨念
"我是活得不耐烦了吗,干嘛做这种傻事咩>_<"
但从第一次路跑、第一次跑10km、到今天第一次挑战半马,
一次次超越自己的感觉真的很棒:D
今天ING半马初体验,资浅的我打算慢慢跑,
为自己下目标「不能被车子载走」罗^__^
仁爱路段路痴的我满脑子都在认路名、想方位所以过得很快,
中山北路段则因为错过第一个水站,
满脑子都在想"水~给我水啊~"
还想着要不要去路旁的商店厚脸皮讨一杯水...
"7-11应该会叫我付钱?还是肯德基爷爷...麦当劳叔叔...快救我..."
忍到下一个水站才知道水是如此甘甜呢^Q^
漫长的北安路开始了意志力大考验,
13km以前我还能维持慢跑、只有水站才稍微停下脚步,
不过每次起跑步伐却一次一次更沈重@_@"
於是在14km处我就正式加入走走停停的行列了呜~
"好多人都在散步,我不散个步对得起自己吗?"
而且"散步"真是堕落的深渊,
一旦开始便会持续地走走停停,
尤其15km处听到有人说"现在9点整,剩下6k,十分钟一公里"
我更乐得把一丝丝想挑战2小时30分的目标抛到脑後>///<
"唉呀干嘛这麽累?三个小时跑完就好啦,10分钟跑1km超easy的啦~"
後段其实过得很快,每跟加油团击掌一次就觉得多了点能量,
尤其17.5k折返点听到工作人员透过扩音器大喊
「加油!你们可以的!」
我眼眶一整个模糊了>_< (真的谢谢你们~)
我可以的!我可以的!我可以的!
18km...哇剩一个三星路跑了嘛...
19km...嘿再跑五圈操场就好...
20km...听说这里很多摄影记者,脚再重也要假装跑一下...
直到被列队欢迎回到终点的那一刻,披上毛巾、戴上完跑奖牌,
自我挑战成功罗\^o^/
成绩2:48虽然差强人意,但没被车子载走就让我作梦也会笑了:D
两个月来有时感到很累、很想睡觉、很没事找事干,
但一切都在漫长的旅途中转换为一股说不出的骄傲,
还伴随着淡淡的失落感呢^^a
(目标达成了,接下来我该怎麽办啊啊啊~~)
不过是一定要继续跑下去的罗!
希望2009可以有做不完的事、跑步完的路^^
谢谢今天跟我一起参与ING的大家、还有给我鼓励的加油团,
能够为自己下定跑完的决心,就是我们最大的骄傲\^o^/
图文
http://www.wretch.cc/blog/LuSandy/20838436
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◆ From: 61.229.31.39
1F:推 buteo :我最後两公里看到人都击掌 连交警都冲过去跟他击掌XD 12/22 23:22
2F:推 LTY :看得我下次也很想挑战半马, 嘿两个多9K而已~ 12/22 23:28
3F:→ joel913 :推21K~...至少离开9k路线後好跑很多..尤其圆山之後 12/23 01:42
4F:推 loveloser :跑21K比较划算~~ 12/23 08:20
5F:推 jerboawang :跑42km更划算喔....可以跑比较长、比较久喔...^q^ 12/23 09:41
6F:推 bbsbug :每天晨泳一千五+上班+6k...其实比你跑21k还猛 推 12/23 10:03
7F:推 WMX :练游泳底子的刚练跑步都很辛苦~再来练个单车吧^^ 12/23 11:49
8F:推 cancelbow :楼上好邪恶... 12/23 12:37
9F:推 cancelbow :对了 楼楼上 伸心得XDy 12/23 12:39
10F:推 WMX :我击掌完...糟糕!手臂抽筋了XD 12/24 00:06